Đấm Chéo Phải. Boxing
Dụng cụ
Xoay hông phải về phía trước đồng thời xoay nhẹ trên chân sau. Chuyển động này nên bắt đầu từ phần dưới cơ thể và truyền lên trên.
Đồng thời duỗi tay phải thẳng về phía trước hướng tới đối thủ. Đảm bảo nắm đấm nằm ngang với ngón cái hướng xuống sàn.
Nhắm đánh bằng hai khớp ngón tay lớn nhất, và nhớ giữ tay trái lên bảo vệ mặt khi tung đấm chéo phải.
Sau khi tung đấm, nhanh chóng rút tay phải trở lại vị trí bảo vệ ban đầu gần mặt. Điều này đảm bảo bạn được bảo vệ chống lại các đòn phản công.
Mẹo hay
**Xoay Cơ Thể:** Sai lầm phổ biến của người mới bắt đầu là chỉ đấm bằng tay. Sức mạnh của đấm chéo phải đến từ việc xoay cơ thể. Khi tung đấm chéo phải, xoay chân sau, hông và vai đồng thời. Điều này sẽ tạo ra nhiều sức mạnh hơn và cũng bảo vệ bạn khỏi các đòn phản công. **Giữ Tay Trái Lên:** Khi tung đấm chéo phải, điều quan trọng là giữ tay trái lên để bảo vệ mặt. Một sai lầm phổ biến là hạ tay trái xuống, điều này khiến bạn dễ bị tấn công bởi các đòn phản công. **Không Vung Quá Xa:** Tránh nghiêng quá xa về phía trước hoặc tung đấm quá xa